お金の学校 
どうして長期投資って大事って言われるのに、続けられない人が多いんですか？
いい質問だね！長期投資は資産を増やすための王道なんだけど、人間の心理や生活の事情が邪魔をしてしまうんだよ。
心理って…数字や知識じゃなくて、気持ちの問題なんですか？
そう。実はそこが一番大きな壁なんだ。
今日は長期投資が続かない7つの理由を一緒に整理してみよう。
１.短期的な値動きに振り回される
株価や為替は毎日のように上下します。
長期的には右肩上りが期待できる商品でも、1日や1週間の値動きで見ればマイナスなっていることもおおいです。
人は「損失の痛み」を「利益の喜び」の2倍以上強く感じる(プリスペクト理論)ので、下落に耐えられず途中で手放してしまいやすい。
2.成果がすぐ見えない
長期投資は「雪だるま式」に資産が増えるのが魅力です。しかし、実感できるのは10年後、20年後の話です。
人間は「すぐに結果が欲しい」という短期的満足を求めやすい性質を持っているため、時間のかかる長期投資はどうしても途中で飽きてしまいがちです。
「毎月積み立てても数万円しか増えない…」と感じてしまうのは、多くの投資初心者がぶつかる壁です。
3.周囲の情報に影響される
ニュースやSNSでは「株価大暴落！」「今が買い」といった刺激的な情報が飛び交います。
SNSでは他人の投資成果のスクショや「1年で〇〇倍！」という体験談を見ると、「自分もすぐ儲けなきゃ」焦りが生まれ、長期投資の軸がブレてしまうこともあります。
情報を取りすぎると「長期的にコツコツ」のはずが「短期で儲けたい」という気持ちに変わりやすいのです。
4.投資の目的があいまい
「なんとなく資産を増やしたい」と思って投資を始めると、途中でモチベーションを失いやすくなります。
一方で、「老後資金2000万円を貯めたい」「子供の教育費を確保したい」といった明確なゴールを持っている人は、多少の値動きに動じず、続けやすい傾向があります。
目的が曖昧だと、「ちょっと儲かったし、もう売っちゃおう」と中途半端でお終わってしまうのです。
投資の目的を決めて投資をするようにしましょう。
5.資金管理の甘さ
生活費や緊急資金を投資に回してしまうと、いざお金が必要になったときに解約せざるを得ません。
これは「長期投資を続けられない」典型的な理由のひとつです。
投資はあくまで「余裕資金」で行うものです。
生活に必要なお金まで投資してしまうと、どんなに将来のリターンが大きくても続けません。
6.リスク許容度を誤っている
「これくらいのリスクなら大丈夫」と思って始めたものの、実際に株価が下がると驚いてしまいます。
これは自分のリスク許容度を正しく把握できていないことが原因です。
リスクを超えた投資をしてしまうと、少しの下落でも耐えられずに、途中で投資を辞めてしまう可能性が高まります。
7.「投資をしている実感」を求めすぎる
長期投資の理想は「放置」ですが、人間は「行動している感覚」を求める生き物です。
何もしないと「このままで本当に大丈夫なの？」と不安になり、不要な売買をしてしまいます。
結果的に手数料や税金ばかり増え、長期投資のメリットを失ってしまうのです。
長期投資を続けるための工夫
1.自動積立で仕組み化する →毎月自動で買うように設定すれば、感情に左右されにくい。
2.余裕資金だけ投資をする →生活費や急に出費に手をつけなくて済む。
3.目的を明確にする →「老後のため」「教育資金のため」と具体的にゴールを設定する
4.情報を取りすぎない →必要以上にニュースやSNSを追わず、自分の軸をもって投資するようにしましょう。
まとめ
長期投資が続かないのは、知識やテクニックの問題というより、人間の心理が大きな原因です。
- 損失を恐れる気持ち
- すぐに成果を求める性質
- 周囲の情報を影響されやすいこと
これらが合わさって、ついに短期売買に走ってしまうのです。
大切なのは、仕組みで継続できるように整えること。
自動積立や目的の明確化や、資金管理を徹底することで「心理的な誘惑」に振り回されずに済みます。
長期投資は時間が最大の武器です。
だからこそ、「続ける仕組み」を作り、10年後・20年後に笑える投資スタイルを目指しましょう。
